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Les 15 ingrédients du bonheur selon Hector

L'affiche du film Hector et la recherche du bonheur
L'affiche du film Hector et la recherche du bonheur

Les 15 ingrédients du bonheur selon Hector

Hector et la recherche du bonheur est une comédie dramatique britannique coécrite et réalisée par Peter Chelsom et sortie en 2014. C’est une adaptation du roman Le Voyage d’Hector de l’écrivain français François Lelord.

Simon Pegg dans Hector et la recherche du bonheur
Simon Pegg dans Hector et la recherche du bonheur

Quand il réalise que ses patients sont heureux, Hector, un psychanalyste londonien entre en crise… Il se met alors à la recherche du bonheur en parcourant le globe. A chaque étape de sa recherche, Hector change sa perception du bonheur:

1. Un bon moyen de gâcher son bonheur, c’est de faire des comparaisons

En connaissant sa force intérieure, on n’aura plus besoin de se comparer aux autres.

Beaucoup de gens pensent que le bonheur c’est d’être riche ou plus important
Beaucoup de gens pensent que le bonheur c’est d’être riche ou plus important

2. Beaucoup de gens pensent que le bonheur c’est d’être riche ou plus important

L’argent seul ne fait pas le bonheur mais il y contribue. Toutefois, coller le bonheur à l’argent est une grave erreur car il y a un seuil de richesse au-delà duquel l’argent n’apportera plus de satisfaction.

3. Beaucoup de gens voient leur bonheur seulement dans le futur

Il est beaucoup plus facile de voir son bonheur dans le futur que de le vivre à l’instant présent. Le futur est un rêve, un fantasme qu’on ne peut contrôler tandis que le présent est une réalité à laquelle on veut échapper.

4. Le bonheur c’est peut-être la liberté d’aimer plus d’une femme à la fois

Mais est-ce la liberté de faire l’amour ou de trouver un amour fou?  Faire l’amour à toutes les femmes pour quelques instants de plaisir, elles seront de simples noms et de simples chiffres. Si on cherche un amour vrai, un amour fou, de la vie, de chaque sourire, de chaque matin, de grandir ensemble et de vieillir ensemble, on ne le trouvera que dans la liberté d’aimer une seule femme plusieurs fois.

5. Parfois, le bonheur, c’est ne pas connaitre toute l’histoire

Ça peut être aussi être capable de commencer à nouveau après avoir connu toute l’histoire.

Le bonheur c’est peut-être la liberté d’aimer plus d’une femme à la fois
Le bonheur c’est peut-être la liberté d’aimer plus d’une femme à la fois

6. Eviter d’être malheureux, ça ne conduit pas au bonheur

Avoir peur du changement et de l’inconnue, éviter les erreurs et les échecs, sacrifier son bonheur pour la sécurité et ne pas courir des risques, parfois, tuent plus que la mort.

7. Est-ce que cette personne vous fait sentir principalement bien ou mal

Il ne faut jamais s’attacher à une personne qui vous fait du mal. De même, Il ne faut jamais abandonner quelqu’un qui vous fait sentir à l’aise et heureux.

8. Le bonheur c’est trouver sa vocation

Il ne faut jamais vivre dans le rêve d’un autre. Chaque Homme est né pour réaliser un rêve, son rêve.

9. Le bonheur c’est d’être aimé pour ce que l’on est

L’amour est un mutuel pardon. Il n’a ni couleur, ni origine, ni religion. L’amour est inconditionnel.

Le bonheur c’est manger des ragouts de pomme de terre douce
Le bonheur c’est manger des ragouts de pomme de terre douce

10. Le bonheur c’est manger des ragouts de pomme de terre douce

 Le bonheur réside souvent dans les petits détails qui nous entourent.

11. La peur est un obstacle au bonheur

La peur de l’inconnu, la peur du changement, la peur du regard des autres, la peur d’être authentique, la peur d’être original, la peur de la peur… La peur est une chaine qu’il faut briser pour arriver au bonheur.

12. Le bonheur, c’est se sentir complètement vivant

On ne doit attendre aucune raison pour être heureux. Avoir le cœur qui bat et le corps qui bouge suffisent pour être fou de joie. Etre vivant est l’argument le plus convaincant pour gouter le bonheur.

Le bonheur, c’est se sentir complètement vivant
Le bonheur, c’est se sentir complètement vivant

13. Le bonheur est de savoir comment faire la fête

Danser, chanter, rire et batifoler, quoi de mieux pour être détendu et heureux ?

14. Ecouter, c’est aimer

Ecouter le son de la vie et le silence de l’âme. Ecouter l’appel du cœur à l’harmonie et l’appel du corps à l’action. Ecouter pour partager les larmes et  pour alléger les souffrances. Ecouter est un don, écouter est un art.

15. La nostalgie n’est plus ce qu’elle était

Plus le temps passe, plus la nostalgie devient étrangère. Pour être heureux, Il ne faut laisser aucune chance au passé de gâcher le moment présent.

Pensée d’Aktu: Finalement, le bonheur est un tout. Une lutte permanente contre la peur et la tristesse, pour la paix et la joie. Le bonheur est composé de toutes les couleurs à la fois.

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